ไก่ผัดกระเทียม

| ส่วนผสม | |||
| เนื้อไก่ | 200 | กรัม | |
| ไข่ | 1 | ฟอง | |
| กระเทียมดอง | 1/4 | ถ้วยตวง | |
| น้ำกระเทียมดอง | 3 | ช้อนโต๊ะ | |
| กระเทียมเจียว | 1 | ช้อนโต๊ะ | |
| พริกชี้ฟ้าแดง , เขียว หั่น | 3 | ช้อนโต๊ะ | |
| น้ำตาลทราย | 2 | ช้อนชา | |
| น้ำปลา | 1/2 | ช้อนโต๊ะ | |
| ผงปรุงรส รสไก่ | 2 | ช้อนชา | |
| วิธีทำ | |||
1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย พอร้อนต่อยไข่ ใส่ลงผัดพอสุก ตักขึ้น 2. ใส่กระเทียมเจียว ไก่ ผัดให้สุก ใส่ไข่(ข้อ 1) กระเทียมดอง น้ำกระเทียมดอง พริกชี้ฟ้า ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล ผงปรุงรส รสไก่ ผัดให้เข้ากัน ตักขึ้นใส่จาน |
|||
ข้อมูล...อาจารย์อมราภรณ์ วงษ์ฟัก (นิตยสาร"แม่บ้าน" ปีที่ 25 ฉบับที่ 381 เดือนกุมภาพันธ์ 2544)