น้ำมะละกอ

ส่วนผสม
เนื้อมะละกอสุก 1 ถ้วยตวง
น้ำเชื่อม 1/2 ถ้วยตวง
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำสุก 1/2 ถ้วยตวง
วิธีทำ

1. นำมะละกอสุกล้างทั้งเปลือก แล้วปอกและฝานไส้ทิ้ง แล้วหั่นเป็นชิ้น แล้วใส่ลงในเครื่องปั่นผลไม้ ปั่นให้ละเอียด

2. เชื่อมน้ำเชื่อม (น้ำตาล 1 ถ้วยตวง ต่อน้ำ 2 ถ้วยตวง)

3. ผสมเนื้อมะละกอกับน้ำเชื่อมและน้ำสุก ดูความเข้มใสตามชอบ

4. เติมน้ำมะนาวคนให้เข้ากัน

วิธีเสิร์ฟ
ช่ให้เย็นหรือเสิร์ฟกับน้ำแข็ง
สรรพคุณ
ำรุงธาติ ช่วยย่อย

 

www.kow-krua.com


ที่มา...อ.อมราภรณ์ วงษ์ฟัก (น้ำผลไม้และเครื่องดื่มสมุนไพร : สำนักพิมพ์แม่บ้าน)