น้ำแตงกวา
| ส่วนผสม | |||
| แตงกวาหั่นชิ้นเล็ก | 1 1/2 | ถ้วยตวง | |
| น้ำมะนาว | 2 | ช้อนโต๊ะ | |
| เกลือป่น | 1/4 | ช้อนชา | |
| น้ำผึ้ง | 1 | ช้อนโต๊ะ | |
| วิธีทำ | |||
1. ล้างแตงกวาให้สะอาดหั่นเป็นชิ้นเล็ก 2. นำไปแยกกากแยกน้ำด้วยเครื่องแยกกาก 3. ผสมส่วนผสมที่เหลือคนให้เข้ากัน |
|||
| สรรพคุณ | |||
| ขับปัสสาวะ มีวิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก และให้พลังงานต่ำ | |||
ที่มา...อ.อมราภรณ์ วงษ์ฟัก (น้ำสมุนไพรและน้ำผักผสม : สำนักพิมพ์แม่บ้าน)