แครอทเสริมสุขภาพ
| ส่วนผสม | |||
| แครอทหั่นเป็นชิ้น | 1 | ถ้วยตวง | |
| เซลเลอรีหั่น | 1/2 | ถ้วยตวง | |
| น้ำมะนาว | 2 | ช้อนชา | |
| น้ำเชื่อม | 2 | ช้อนโต๊ะ | |
| น้ำแข็งเกล็ด | 1 | ถ้วยตวง | |
| วิธีทำ | |||
1. นำส่วนผสมทั้งหมดปั่นให้เข้ากัน 2. เทน้ำผักลงในแก้ว ตกแต่งปากแก้วให้สวยงาม |
|||
ที่มา...อ.อมราภรณ์ วงษ์ฟัก (น้ำสมุนไพรและน้ำผักผสม : สำนักพิมพ์แม่บ้าน)